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国庆来了,萌宝出游问题一箩筐

2014-09-25 • 24945次浏览 • 0条评论 • 经验分享

万众期待的国庆黄金周已经进入最后倒计时了,热爱生活的你是不是已经“蠢蠢欲动”准备带宝宝出游了呢?带着宝宝出游,感受祖国大好风光,一家其乐融融,身心舒畅,实在是一副令人满心期待的画卷!不过,且慢,带着孩子出门,尤其是5岁以下的宝宝,可不像大人一样“随便”。针对宝宝的自身状况,以及在旅途上可能出现的特殊情况,小编为大家准备了国庆带宝宝出游的健康小册子。

难题一:吃饭是个大问题

旅游在外,在吃的方面,大人们可能没有那么讲究,凑合着吃就赶往下一个景点了,甚至有些粗心的妈妈认为出游是一段“特殊时期”,可以不严格遵守家里的饮食习惯。如果是这样想就大错特错了,宝宝可经不起这样的折腾,他需要规律进食,而且营养均衡。

母乳,宝宝的移动食堂

对于孩子哺乳期的宝宝,母乳肯定是第一口粮了。妈妈们要做的是,提前寻找好景区或者商场可供哺乳的地方,如哺乳室、洗手间;自驾游的可以在车子内,实在找不到地方的,可以找长椅或者台阶地,用哺乳罩衫或者大披肩遮掩。注意随时给宝宝补充充足的水分,以免孩子上火。

温馨提示:记得带上防溢乳垫和吸奶器,这样可以避免出现一些不必要的尴尬。

奶粉、干粮、零食,一个都不可少

对于吃配方奶粉的宝宝,妈妈要带的东西就复杂点了。带上小包装的配方奶粉、奶瓶、水瓶、冷热开水当然就必不可少。建议准备保温瓶储存热开水,可以随时随地给宝宝冲奶粉。

对已经开始吃辅食或吃饭的宝宝,还要准备宝宝专用的杯子、汤匙和小碗等,这样就保证卫生了。

面包、饼干、牛奶和米粉等便携食品,在没有找到合适的吃饭地方的时候,这些食品可以让宝宝填饱肚子。

再有,就是带上宝宝喜欢的小食品,建议不买或少买膨化食品和令人胀饱的食品,最好的零食仍然是水果——小的而方便剥皮的水果,可以消磨时间又健康。

美食之旅也要管管嘴巴

到了一个新地方,总有当地的特色美食让人垂涎三尺,有如姐姐Grace爱美食的宝宝可不要“大开食戒”了。宝宝肠胃抵抗力弱,不卫生或者容易过敏的食物就成为了宝宝的“天敌”。总之要记住一个原则:不卫生的不吃,再美味的也不要吃多,各类可能引起过敏的统统不碰。

能有条件到饭馆吃饭的,可以点些西红柿炒蛋、蒸鱼、蔬菜粒等常规菜式供宝宝食用。

难题二:穿什么才适合

国庆期间已经秋风习习了,但是不排除早晚温差大,气温有时候高达30摄氏度。宝宝该怎么穿衣呢?

在这一方面,妈妈们千万不要嫌麻烦,多带几套衣服。建议短袖、长袖衣服都带点。推荐风衣或运动卫衣,可以保暖且遮风挡雨,帽子可以保暖防晒。一岁以内的婴儿出行还应随身另备一套干净小衣裤,以备宝宝尿湿时进行更换,如遇天气变化,还可以随时给宝宝添换。

除了衣服鞋帽,小宝宝出行还离不开围嘴和干净的手帕(或小毛巾),在宝宝吃饭或流口水时,这两样“法宝”可以帮你解决很大的问题。

难题三:尿急了上哪里方便?

在外的“方便”问题让妈妈们高度关注。为了应对一时找不到厕所,而宝宝又憋得厉害的情况,妈妈们要做好必备以下东西:

纸尿裤:请及时更换,实在万不得已的时候还可以学学“爸爸去哪儿2”中,曹格让姐姐用纸尿裤拉臭臭;

塑料瓶、报纸、袋子:必要的时候可以为宝宝解决尿尿、便便的问题;

每到一个有厕所的地方,请提醒孩子是否需要上厕所,而不是等到孩子急得不行了才去找厕所。

难题四:要么睡,要么不睡

带宝宝出游,一般会遇到两种睡眠问题:要么雷打不动的午睡,要么兴奋到睡不着。根据这种情况,你应该——

1、准备婴儿车,可以让宝宝随时随地舒适地躺着睡觉;

2、准备专门的婴儿背带,这样宝宝可以安心地在妈妈的怀里睡觉觉。建议妈妈要调整好最佳的背抱姿势,让宝宝睡得舒服,妈妈抱得省力;

3、如果是休闲度假旅游的,可以采取轮流照看宝宝的方法,让宝宝能在旅店休息。如果外出逛景点的,建议利用歇脚、吃饭的时间抱着宝宝在阴凉的地方小憩片刻。

当然了,妈妈们还可能遇上兴奋到不愿意睡觉的宝宝。为了防止这个问题,你需要注意——

如果你打算住旅店,可以在订房间时要求提供婴儿床。如果旅店没有婴儿床,你也许就得带上自己的便携婴儿摇篮、游戏垫或便携床,以防宝宝不愿意睡旅店的床。如果宝宝不适应睡便携式婴儿摇篮,你最好在出游前一周让宝宝睡习惯。

温馨提示:如果不方便携带小床,宝宝熟悉的睡袋、小毯子、小睡衣或者最喜欢的毛绒玩具都能帮宝宝在陌生环境中获得安全感。

难题五:感冒发烧都碰上

拍摄爸爸去哪儿,费曼试过一次掉水里了,试过一次眼角还受伤缝针;而杨阳洋和Joe都试过在旅途上发烧。带宝宝外出,突发生病真是一件必须考虑在内的事情。

因此,旅行小药箱里必备这些药物:感冒药、退烧药、止泻药、晕车药、蚊虫咬伤之皮肤外用药。

出游急救小偏方:

宝宝擦伤了

宝宝在外游玩,难免出现皮外伤。遇到皮肤擦伤,首先用流动的清水清洗,然后再用75%碘酒消毒。清洁后的伤口可敷用创可贴,这样有利于消炎止血,促进愈合伤口。

宝宝拉肚子了

特别注意饮食卫生外,要及时给宝宝补充充足的水分,特别是含有糖分和电介质的口服补液盐。同时应该服用消炎药。

宝宝发烧了

除了多补充水分,首先要测量要给宝宝测量体温。一般来说38.5℃以下不用退热处理,38.5℃以上应采用退热措施。物理降温:温水擦浴,用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在宝宝颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。也可用市售的“退热帖”贴在宝宝的前额部以帮散热降温。药物降温:以上措施不明显时,可口服退热药。高烧至40.1℃则建议紧急就医。

末了,祝愿正在到来的假期,宝宝和爸爸妈妈们玩得愉快又健康!

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